AGAとストレスホルモンの関係｜コルチゾールが薄毛を進行させる？現役薬剤師が徹底解説
「ストレスで抜け毛が増えた気がする」こんな悩みを持つ人は多いでしょう。ストレスで分泌される「コルチゾール（ストレスホルモン）」は、AGA（男性型脱毛症）の進行を早める要因と考えられています。本記事では、コルチゾールが髪に与える影響、ストレスによるAGA悪化の仕組み、さらに薄毛を防ぐためのストレス対策法を解説します。
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AGA概要AGAとカフェインの関係｜コーヒーは薄毛に良い？悪い？現役薬剤師が徹底解説
仕事や勉強の合間にコーヒーを飲む人は多いですが、
その一方で「カフェインが薄毛に悪影響を与えるのでは」と心配する声も少なくありません。
実際、カフェインは摂取量やタイミングによって髪に良い面と悪い面の両方を持っています。
この記事では、カフェインがAGA（男性型脱毛症）に与える影響を科学的に解説し、
髪を守るための正しいコーヒーの摂り方を紹介します。
AGA概要AGAとアルコールの関係｜お酒は薄毛を悪化させるのか？現役薬剤師が徹底解説
アルコールは肝機能低下や栄養不足、睡眠の質低下を招き、AGA（男性型脱毛症）を悪化させる。過度な飲酒は治療薬の効果も下げるため、節酒や禁酒、休肝日を設けることが発毛環境改善に有効である。
AGA概要AGAと禁煙の関係｜タバコが髪に与える悪影響とやめるメリットを現役薬剤師が解説
「タバコを吸うとハゲるって本当？」「禁煙したら髪が増えるの？」 こうした疑問を持つ方は少なくありません。実際、喫煙は健康だけでなく、髪の毛の成長にも悪影響を及ぼすことが多数の研究で明らかになっています。 この記事では、タ…
AGA概要AGAと運動の関係｜血流改善とホルモンバランスが鍵 5αリダクターゼ阻害薬の併用
運動はAGA予防と改善に重要で、血流改善やホルモンバランス調整に寄与します。有酸素運動や軽い筋トレが効果的で、過度なトレーニングはDHTを増加させる可能性があります。食事や睡眠管理と併せ、継続的な運動が推奨されます。
AGA概要AGAと食生活の関係｜髪に良い食べ物・悪い食べ物を現役薬剤師が解説～独り暮らし向け簡単レシピ～
AGAは男性ホルモンや遺伝が原因ですが、食生活も影響します。栄養バランスを整えることで、薄毛を軽減できます。特に、タンパク質、亜鉛、ビタミンB群が重要です。脂っこい食事や糖質過多は薄毛を悪化させるので注意が必要です。
AGA概要AGAと睡眠の関係｜睡眠不足が薄毛を招く理由を現役薬剤師が徹底解説
「最近、寝不足が続いて髪の毛が細くなった気がする…」「夜型の生活が抜け毛の原因になるって本当？」 現代社会では、多くの人が慢性的な睡眠不足に悩まされています。そしてその影響は、体だけでなく 髪の毛や頭皮の健康にも深く関係…
AGA概要AGAとストレスの関係｜精神的要因が抜け毛に与える影響を現役薬剤師が徹底解説
ストレスはAGA（男性型脱毛症）の進行を加速させる要因とされる。血流やホルモンバランス、免疫機能の変化を通じて髪に悪影響を及ぼし、治療効果も減少する。心身を整える生活習慣がAGA改善の鍵となる。
AGA概要AGA治療をやめるとどうなる？再発リスクと対処法を現役薬剤師が徹底解説
「薬で髪が増えてきたし、もう治ったかも」「副作用やコストが気になるから、そろそろやめたい」 そんな理由でAGA治療を中止する人は少なくありません。 しかし、結論から言うと――AGA治療をやめると高確率で再発します。 本記…
AGA概要AGAは遺伝する？親が薄毛だと発症リスクは高いのか現役薬剤師が徹底解説
「父親が薄毛だから自分も将来ハゲるのでは…」そんな不安を感じたことはありませんか？ AGA（男性型脱毛症）は日本人男性の3人に1人が発症するといわれていますが、その大きな要因のひとつが 遺伝 です。 とはいえ、親が薄毛だ…